緑のディップ・サラダ

  • i
    印刷
  • 30
  • 117 kcal(1人分)
  • 洋食
緑のディップ・サラダ

材料(4人分)

  • ・グリンピースカップ1
  • ・バジルの葉5枚
  • ・ラディッシュ1束
  • ・ミニキャロット1パック
  • ・チコリ(緑・赤)各1個
  • ・ロメインレタス1/2個
  • ・明治おいしい牛乳 大さじ2
  • ・パルメザンチーズ(粉)大さじ1
  • ・レモン汁小さじ2
  • ・塩小さじ1/2
  • ・黒こしょう少々

作り方

  • STEP

    グリンピースは熱湯でゆで、マッシャー又はフードプロセッサーで粗くつぶす。

  • STEP

    バジルの葉はみじん切りにする。

  • STEP

    ラディッシュは葉を切る。

  • STEP

    ミニキャロットは皮をむく。

  • STEP

    チコリは1枚ずつはがしておく。

  • STEP

    ロメインレタスは食べやすい大きさに切る。

  • STEP

    ボウルに1と2を入れ、牛乳・パルメザンチーズ・レモン汁を加え、塩・黒こしょうで調味する。

  • STEP

    野菜を器に盛り、7を添える。

「緑のディップ・サラダ」に関連したレシピ

  • パニール・カチュンバー

  • タラモサラダと野菜のラップ

  • 冷やしサラダ麺 梅ミルクめんつゆ

  • ミルクのふわふわドレッシングサラダ

  • 作り置き牛乳マリネ

さらに関連レシピを検索

「緑のディップ・サラダ」に関連した特集

みんなが見ているレシピ

  • ホットミルクチョコ

  • かぼちゃのニョッキ

  • とっても時短フレンチトースト

  • ミルクみそラーメン

  • 本格的なミルクだけのリゾット

  • はじめよう、おいしい乳和食

牛乳を使ったレシピ

条件を指定して絞り込み

カテゴリー

ジャンル

カロリー

調理時間

sustainability_dairy

ページTOP