スイカスムージー

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  • 15分以内
  • 136 kcal(1人分)
  • 和食
スイカスムージー

牛乳を入れることでコクのあるスムージーに仕上がります。ミキサーで手軽に作れます。※調理の目安時間は、冷凍時間を除きます。

材料2人分

  • スイカ240g
  • 明治おいしい牛乳200ml
  • 氷60g
  • ガムシロップ14g

作り方

  • STEP

    スイカは大きめに切り、種を取り除いて袋に入れて冷凍する。

  • STEP

    ミキサーに1と氷、牛乳、ガムシロップを入れ回し、グラスに注ぐ

POINT

スイカを凍らせることで、ジェラートに近い食感を出すのがポイント。

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